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Referenze scientifiche:

  1. https://www.insider.com/celebrities-who-use-bodyweight-workouts-to-stay-in-shape-2021-11#tom-brady-said-the-only-equipment-he-uses-is-resistance-bands-1

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  15. https://www.ilfattoquotidiano.it/2022/05/31/cosa-sono-e-a-cosa-servono-le-punture-di-testosterone-che-fa-gianluca-vacchi-non-e-un-anti-aging-ne-migliora-le-performance-sessuali/6610847/

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